Het is al een hele tijd geleden dat we/ik een berichten heb verzonden over mijn gezondheid.
We zijn op vakantie geweest in augustus en hebben toen veel gefietst in de bergen van Zwitserland en later rondom het Iseomeer in Italië. Conditioneel ging dat goed. Lange duur inspanning gaat mij beter af dan de korte inspanning. Hierom ben ik kort geleden weer gestart bij de fysio.

Inmiddels zijn er na 31 juli al weer 3 dilataties geweest. Het litteken in de nieuwe slokdarm is hardnekkig. Hij vernauwt steeds weer. De laatste is vandaag geweest.
Na afloop vertelde de arts dat ze weinig hebben hoeven oprekken. Het kán dus zijn dat dit de laatste dilatatie was.
De dokter heeft de vorige keer ook een flapje in de slokdarm bij het litteken gezien. Deze zou de doorgang ook kunnen verkleinen/belemmeren.
Vanmorgen hebben we gehoord dat dit niet het geval is, dus ze doen er niets aan.

Het eten lukt goed, maar ik moet wel goed blijven kauwen en met aandacht blijven eten. Ik moet goed mijn best blijven doen om op gewicht te blijven. Het gewicht schommelt met +/- 1 kg. Door het vele bewegen in de vakantie was ik 1,5 kg afgevallen en daar was de diëtiste niet blij mee. Ik moet goed op letten dat ik genoeg koolhydraten en eiwitten binnenkrijg. Een nadeel is dat mijn cholesterol hierdoor stijgt.

Ook ben ik sinds 2 september weer begonnen met werken. Ik moet het voorzichtig opbouwen en ben begonnen met 2 x 4 uur in de week te gaan werken. Inmiddels zit ik nu op 16 uur en ga ik volgende week naar de 20 uur.

De cyclus van de controle gesprekken is van de zomer ook gestart en heb er nu 2 achter de rug. In januari staat een nieuwe gepland.

Nu zijn we al weer meer dan een jaar onderweg met mijn ziekte. Iedereen zegt dat ik met alles geduld moet hebben en dat ik het de tijd moet geven.
Ik heb vertrouwen dat het goed komt. Ik zit lekker in mijn vel.

Tot een volgend keer.